구수하고 건강한 한 잔 🌾 보리차 효능 12가지 총정리안녕하세요, 여러분 :)요즘 같은 날씨엔 따뜻한 차 한 잔 생각나는 분들 많으시죠?특히 집에서 자주 끓여 마시는 보리차,그 구수한 향에 한 번, 건강 효과에 두 번 반하게 되는 국민 건강차예요.생각보다 많은 분들이 그냥 물 대신 마시는 음료 정도로 생각하시는데,보리차는 제대로 알고 마시면 훨씬 더 건강하게 즐길 수 있는 차랍니다.오늘은 보리차가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지12가지 효능으로 깔끔하게 정리해봤어요.1. 수분 보충에 탁월보리차는 체내 수분 보충에 정말 좋은 음료예요.물을 잘 못 마시는 분들도 보리차 특유의 고소한 맛 덕분에더 자주, 더 쉽게 수분을 섭취할 수 있어요.무카페인이라 아이부터 어른까지 부담 없이 마실 수 있다는 점도 장점이죠...