기미 없애는 방법 총정리 🌤30대부터 시작되는 색소침착, 생활 속 루틴으로 해결해요안녕하세요 :) 30대 여성 피부 블로거 챗입니다.예전에는 투명한 피부를 유지했는데, 어느 날 거울을 보니양 볼과 이마 주변에 서서히 올라오는 갈색 얼룩들… 바로 **‘기미’**죠.기미는 한 번 생기면 쉽게 없어지지 않고,방치할수록 짙어지고 면적도 넓어져서 초기 관리가 정말 중요해요.오늘은 기미 없애는 실질적인 방법 10가지를피부과 전문가 조언과 제 경험을 바탕으로 총정리해볼게요.1. 자외선 차단이 핵심 – 모든 관리의 출발점기미는 멜라닌 색소의 과다 생성으로 생기기 때문에자외선 차단이 가장 근본적인 예방책이에요.✔️ 실천 포인트실내에서도 자외선차단제 사용SPF 30~50, PA+++ 이상 제품 선택2~3시간 간격으로 덧..