헛개나무 효능 8가지 – 간 보호부터 숙취 해소까지, 몸속 해독을 돕는 약용 나무“헛개나무즙이 간에 좋다던데, 정말일까요?”“술 마신 다음 날 헛개차 마시면 괜찮아지는 느낌이 있긴 해요.”**헛개나무(학명: Hovenia dulcis)**는 예로부터‘술을 깨는 나무’로 불릴 만큼 간 건강, 숙취 해소, 해독 작용에 뛰어난 식물입니다.특히 최근에는 간 보호뿐 아니라 항산화, 혈당 조절, 염증 억제 효과 등다양한 연구 결과를 통해 몸속 순환과 정화를 돕는 천연 성분으로 주목받고 있죠.이번 글에서는✔️ 헛개나무의 대표 효능 8가지와✔️ 어떤 사람에게 특히 좋은지✔️ 섭취 시 주의사항까지건강 관리에 실속 있게 활용할 수 있는 정보를 정리해드립니다.1. 간 기능 보호 – 헛개나무의 대표 효능헛개나무의 핵심 성분인..