테니스 엘보 원인과 치료법에 대해 알아볼게요.1. 테니스 엘보란 무엇인가요?테니스 엘보는 의학적으로 '외측 상과염'이라고 불리는 상태를 말해요. 팔꿈치 바깥쪽에 있는 힘줄이 반복적인 사용으로 손상되면서 염증이 생기는 질환이랍니다. 비록 이름은 '테니스 엘보'지만, 꼭 테니스를 치는 사람만 겪는 건 아니에요. 팔을 자주 사용하는 모든 사람들이 경험할 수 있는 문제랍니다.2. 테니스 엘보의 주요 원인테니스 엘보의 주요 원인은 팔의 과도한 사용이에요. 다음은 대표적인 원인들이에요:반복적인 움직임: 팔꿈치를 반복적으로 사용하는 작업이나 운동이 주요 원인이에요. 테니스, 골프뿐 아니라 컴퓨터 작업도 해당될 수 있답니다.잘못된 자세: 무거운 물건을 잘못된 방법으로 들거나, 반복적으로 팔꿈치에 무리를 주는 자세도 염..