안녕하세요 오늘은 어깨 넓어지는 운동 방법 및 원리 자세한 설명 알아봐요 어깨 넓어지는 원리어깨가 좋은 사람과 넓은 사람의 뒷모습을 비교 했을때 가장 큰 차이점은 뭐라고 생각들 하시나요? 바로 견갑의 위치입니다.어깨가 좁은 사람은 견갑 사이가 가깝고 어꺠가 넓은 사람은 견갑 사이가 매우 넓게 벌어져 있다고 합니다. 즉 어꺠가 넓어지려면 등 뒤에 붙어 있는 등 뒤에 있는 견갑골의 위치를 벌려줘야 한다는 포인트를 알고 계셔야 한다고 설명을 드리겠습니다.뼈를 어떻게 벌려야할까요? 그게 가능할까요? 이런 생각을 하실 수 있습니다.다른 뼈들은 불가능 하지만 견갑 뼈는다른 뼈들에 비해서 매우 특이해서 가능하다고 합니다.견갑은 몸통 뼈대와 직접적인 연결 부위가 없고 떠있는 형태 입니다.등근육에 의해 크게 지지되고 있..