고지혈증 원인 및 관리방법에 대해 알아보겠습니다.1. 고지혈증이란 무엇인가?고지혈증은 혈액 내에 지질 성분이 비정상적으로 높은 상태를 말해요. 주로 콜레스테롤이나 중성지방이 과도하게 증가하면 발생하는데, 혈관 건강에 큰 영향을 미쳐 심혈관계 질환의 원인이 될 수 있어요. 특히, LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)의 수치가 높을수록 위험성이 커지니 주의가 필요합니다.2. 고지혈증의 주요 원인고지혈증은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있어요. 대표적으로는:유전적 요인: 가족력이 있으면 고지혈증 발병 위험이 높아질 수 있어요.식단: 포화지방과 트랜스 지방이 많은 음식을 자주 섭취하면 콜레스테롤 수치가 올라갑니다.운동 부족: 신체 활동이 부족하면 혈액 순환이 저하되고 지방 축적이 늘어날 수 있어요.비만: 과체중이..